BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:rochefort X-PUBLISHED-TTL:P1W BEGIN:VEVENT UID:5f8ea614840d0 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201212T143000 SEQUENCE:0 TRANSP:OPAQUE DTEND;TZID=Europe/Paris:20201212T143000 SUMMARY:Ateliers de sophrologie CLASS:PUBLIC DESCRIPTION:La sophrologie existe depuis les années 60. C’est une discip line globale\, mise au point par un neuropsychiatre\, qui inclut des exerc ices de relaxation dynamique\, de respiration\, de visualisation\, de méd itation.  À l’aide d’ateliers de l’association Rochefortaise CapSo phr'Eau\, venez mettre le cap sur la Sophrologie.\nAnimés par Maguy Delea u\, sophrologue et conteuse. Sur inscription au 05 46 83 25 26.\n \n- Sam edis 24 octobre et 14 novembre 2020 de 11h à 12h : Sophroconte pour les p etits. Pour les enfants accompagné d’un parent\, d’une grande sœur o u d’un grand frère. Maguy Deleau vous proposera des exercices de Sophro logie\, à vivre en famille autour de l’histoire de Valentin le petit la pin qui\, en traversant la forêt\, fera de curieuses rencontres.\nÀ part ir de 6 ans.\n \n- Samedi 14 novembre 2020\, 2 séances à 14h30 et à 16 h : Initiation à la sophrologie\nVenez vous initier et découvrir la Soph rologie\, avec vos cinq sens. Prendre un temps de pause\, se mettre à l ’écoute de son corps\, à l’aide de votre odorat\, de la vue\, de l ’ouïe\, du toucher et du goût.\n \n- Samedi 12 décembre 2020\, 2 sé ances à 14h30 et 16h : Yoga du rire\nLes scientifiques et média l’affi rment : le rire est bon pour la santé physique et mentale. Venez donc vou s initier à un atelier de yoga du rire qui fête ses 25 ans cette année. Avec la curiosité de l’enfant et dans l’esprit de Noël\, découvrez le yoga du rire\, concept simple et novateur\, devenu phénomène mondial ! DTSTAMP:20201020T105548Z END:VEVENT END:VCALENDAR